MOOC.no
Logg inn
Logg inn
Nullstill passord
  • Hjem
  • Kursoversikt
    • Alle institusjoner
    • HVL
    • HiNN
    • OSLOMET
    • HiØ
    • NMBU
    • Nord
    • NTNU
    • UiA
    • UiB
    • UiO
    • UiS
    • UiT
    • Øvrige
  • Ressurser
  • Om
asset-v1-NTNU+MOOC008+2019-2020+type@asset+block@multitasking
Gratis
UNI Oppmerksomhet

Kursbeskrivelse

Å være til stede der du fysisk oppholder deg og rette oppmerksomheten mot det som er viktig der og da, er noe av det viktigste du kan gjøre, både for deg selv og andre mennesker. Da får du ting gjort, du unngår for mye stress, og andre mennesker opplever at de betyr noe for deg. Det er ikke lett å styre oppmerksomheten sin i en teknologidrevet hverdag, hvor multitasking, et stadig behov for å skifte fokus fra en oppgave til en annen, er nødvendig. I dette kurset lærer du om multitasking og hvordan det påvirker deg, ditt arbeid og dine relasjoner til andre mennesker sett fra forskningens ståsted. Du inviteres også til å stille spørsmål ved din egen bruk av tid og oppmerksomhet. Den kunnskapen du utvikler, kan du bruke til å gjøre deg og andre mennesker mer bevisst på hvordan teknologien styrer oss, både i jobb og private sammenhenger. Slik kan du foreta klokere valg i fremtiden.

Mer info

Take a course to view this content

Lignende kurs

biologi
Gratis
Biologi på nett 1
hero_37f22cbd-65d4-4a76-a7a1-7bbae49ca74a
Gratis
Coaching in Education: Addressing the Need for Deep Communication
asset-v1-NTNU+MOOC011+2020+type@asset+block@coverbilde
Gratis
Eksamen NTNU V2020
asset-v1-NTNU+MOOC004+2019-2020+type@asset+block@oversiktsbilde
Gratis
UNI Informasjonskompetanse
© Unit 2020
  • Hjem
  • Kursoversikt
    • Alle institusjoner
    • HVL
    • HiNN
    • OSLOMET
    • HiØ
    • NMBU
    • Nord
    • NTNU
    • UiA
    • UiB
    • UiO
    • UiS
    • UiT
    • Øvrige
  • Ressurser
  • Om
Disse nettsidene benytter cookies (informasjonskapsler). Ved å bruke nettsidene, samtykker du i at vi kan sette cookies i din nettleser.Godta Les mer
Personvern og bruk av cookies